Сегодня уже пол дня ела только сыроеденческое, на завтрак  тарелку малины  и смородины. На обед салат с помидорами и огурцами с зеленью и салатом.  ещё между завтрак и обедом несколько миндальных орехов захотелось.   Еда видимо быстро переваривает и это не привычно. И  аппетит возникает довольно быстро. Сейчас вот съела несколько фиников! Потребность в сладком  немного удовлетворена. ))))
Кстати салат делала без соли и масла (так как незнаю пока какое масло допускает, но мое рафинированное точно не подойдет) на вкус очень не привычно, вроде  ингредиенты почти те же, а вкус совершенно иной, все таки привычка есть соль очень глубокая!

Вечером поужинала абрикосками. И упс внезапно сорвалась на оливки, сыр с плесенью и хлеб с оливковым маслом и даже чуть Хамона! Ужас ))